Статья о том, как чайный перерыв может стать оздоровительной процедурой. В статье представлены несколько рецептов чая, которые помогут укрепить иммунитет и поддержать здоровье. Также упоминаются аюрведические дравы - травяные сборы по древним рецептам Аюрведы, которые оказывают синергетический эффект от правильно подобранных ингредиентов.
# Здоровье
В статье рассказывается о том, как превратить массовую панику и карантин в личную духовную практику. Автор дает 9 правил выживания в это непростое время с позиции Аюрведы и Джйотиша Веды. Среди них: проветривание жилища, появление на солнце, стимуляция пищеварительного огня и употребление горячих напитков.
В этот день рекомендуется проводить процедуры для улучшения здоровья, выполнять практики йоги и дыхательные упражнения, а также соблюдать аюрведический тип питания. Для более глубинной работы можно приобрести Лекцию 'Трайодаши и Дипавали'.